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灵芝益寿胶囊提醒您:养生应以肝为本

发布时间:2019-08-31 15:46  全国免费咨询热线:4001338556

  肝脏是人体代谢的中心,它可以合成分泌胆汁、储存糖原、调节物质的代谢,还可以解毒造血和凝血。养肝,就是保养肝脏的意思,以减轻肝脏负担为主,同时要增加肝脏的营养,改善肝脏的供血功能。

  但经常加班熬夜、睡眠不足、过度劳累等问题,不仅会导致黑眼圈,更是影响肝脏正常工作的祸首。那么,生活中都有哪些行为可能会伤肝呢?

灵芝益寿胶囊提醒您:养生应以肝为本

  1、经常抑郁、爱发怒

  偶尔释放情绪对身体有益,但长期抑郁、动不动就发脾气,对身体则是百害而无一利,人处于生气状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛,甚至还会引起高血压。

  2、睡眠不足

  每天晚上11时至凌晨2时,此时肝胆经气血最旺,是养肝血的最佳时间。经常熬夜既会导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又会影响肝脏夜间的自我修复。“熬夜党”应尽量调整作息时间,最好每晚11点前入睡,以便让肝脏有效排毒。

  3、过度喝酒

  过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,导致体内毒素增加,诱发肝脏损伤及多种疾病。酗酒还容易导致肝脏中毒,诱发肝炎。长期过量饮酒则容易导致肝硬化。

  4、胡乱吃药

  长期服用止痛药等药物,会加大肝脏解毒负担,导致肝脏损伤。一些抗生素、抗精神病药物、抗抑郁药物和心血管药等药物及其代谢产物容易引起肝脏损害,导致药物性肝炎(简称药肝)。

  肝能帮助人体调节血液,保证人体血气通畅,但很多人由于生活不规律,不注重保护,致使肝脏疾病多发。想要养好自己的肝,可以试试灵芝益寿胶囊。

  灵芝益寿胶囊由灵芝、黄芪、三七、淫羊藿、丹参、制何首乌、桑寄生、人参、五味子等成分组成,具有补气固本、滋补肝肾的功效。


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